10 lucruri pe care le tot uit

1. Că o plimbare de 10 – 20 de minute pe azi mă calmează

2. Că în fiecare zi ar trebui să am cel puțin 30 de minute de liniste

3. Să citesc cărți. Beletristică, nu economie, afaceri, antreprenoriat sau marketing

4. Că e bine să petreci timp cu oameni peste 70 si sub 6. E amuzant, relaxant si poți învăța multe de la ei

5. Să mănânc mai sănătos. Mai multe legume, mai puțină carne. Mai multe fructe, mai puține cereale. Si tot asa.

6. Să arunc sau să dau tot ceea ce nu îmi este de folos. Acasă, la birou, în masină.

7. Că nu am întotdeauna dreptate. Trebuie să mă obisnuiesc cu asta.

8. Să îmi sun familia si prietenii mai des

9. Stresul nu ajută la nimic, ba dimpotrivă – dăunează

10. Have fun

Voi?

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s